Jag erbjuder skräddarsydd coaching och mental träning för att hjälpa dig hitta klarhet, hantera utmaningar och nå dina mål. Med stöd och konkreta verktyg hjälper jag dig att stärka självförtroendet och skapa hållbara förändringar i både ditt personliga och professionella liv.
Reiki är en skonsam metod för att balansera kroppens energiflöde, lindra stress och främja läkning. Forskning har visat att Reiki kan bidra till ökad avslappning, minskad smärta och stress samt stärka kroppens egna självläkningsprocesser. Metoden används av många för att öka välbefinnandet och få bättre balans i livet.
Reiki är även friskvårdsberättigad behandling enligt Skatteverket, vilket innebär att du kan använda ditt friskvårdsbidrag för att boka behandling.
Avslappning med eteriska oljor för återhämtning.
Stärk din inre kraft med personlig coaching och samtal
Välkommen till SelectYourPower, en plats där du får möjlighet att hitta och stärka din inre kraft. Jag heter Elise och jag brinner för att hjälpa dig att skapa balans och harmoni i ditt liv genom skräddarsydda samtal och mentalträning.
I våra sessioner fokuserar vi på din personliga utveckling – att hitta klarhet, bearbeta hinder och upptäcka nya sätt att nå dina mål. Tillsammans skapar vi en trygg plats för dig att växa, reflektera och hitta den inre styrka du behöver för att ta nästa steg i livet. Jag arbetar med en helhetssyn där vi ser på både tankar, känslor och handlingar, och jag ger dig konkreta verktyg för att skapa varaktig förändring.
Min målsättning är att du ska känna dig stärkt, sedd och stöttad. Genom en individuell och empatisk coachingprocess hjälper jag dig att komma i kontakt med din egen kraft, och att hitta lösningar som känns hållbara för dig.
Om du känner att du är redo att ta ett nytt steg i ditt liv, vänta inte längre. Jag är här för att hjälpa dig att skapa den förändring du längtar efter.
Boka din första session hos mig och låt oss påbörja din resa mot ökad inre styrka och klarhet.
Varför välja mig?
Jag har över flera års erfarenhet av att arbeta med både individer och grupper inom en rad olika branscher, vilket ger mig en unik förståelse för de olika utmaningar vi möter i livet och på arbetsplatsen. Jag har coachat allt från team och ledningsgrupper till privatpersoner, och har en djup förståelse för vad som krävs för att skapa verklig förändring och framgång. Min mångsidiga erfarenhet gör att jag snabbt kan anpassa min coaching efter just dina behov och mål, oavsett om det handlar om personlig utveckling, karriärutmaningar eller ledarskap.
Jag är här för att ge dig stöd, insikter och konkreta verktyg så att du kan ta nästa steg mot en mer balanserad och kraftfull version av dig själv.
Personlig och skräddarsydd coaching – Jag anpassar varje session efter just dina behov, mål och utmaningar, vilket gör att du får stöd på det sätt som passar dig bäst. Tillsammans skapar vi en plan som leder till verklig förändring och utveckling.
Erfarenhet och empati – Med lång erfarenhet inom företags, ledning och av personlig coaching samt en genuin vilja att hjälpa, kombinerar jag kunskap och värme för att skapa en trygg och stärkande miljö för din utveckling.
En helhetssyn på välmående – Jag arbetar med både din mentala och emotionella hälsa, vilket ger dig verktygen att hantera livets utmaningar, samtidigt som du hittar mer balans, inre frid och energi i vardagen.
Vad mina klienter säger:
Jag är så tacksam för alla som har valt att arbeta med mig på deras personliga resa. Deras berättelser och upplevelser är en påminnelse om den kraft och förändring som kan uppstå när vi väljer att investera i oss själva. Varje session är unik, och jag ser det som en ära att få vara en del av mina klienters utveckling och transformation. Här kan du läsa några av deras erfarenheter – kanske känner du igen dig i deras resa och får inspiration till att ta nästa steg mot din egen inre styrka.
Läs vidare för att höra vad andra har upplevt.
"Elise har verkligen hjälpt mig att se på mig själv och mitt liv på ett nytt sätt. Genom våra samtal har jag fått verktyg för att hantera mina tankar och känslor, och jag har känt mig mer i balans än på länge. Jag går alltid från våra sessioner med en känsla av lugn och klarhet." – Anna, 36 år
Jag har haft många coacher genom åren, men Elise är den som verkligen lyckats nå mig på djupet. Hennes empati och förmåga att skapa en trygg och öppen miljö har varit avgörande för min utveckling. Jag känner mig stärkt, fokuserad och mer självsäker än någonsin." – Erik, 42 år
"Efter några månader med coaching har jag fått en helt annan förståelse för mig själv och mina mål. Elise har hjälpt mig att lyssna på min inre röst och våga ta modiga steg framåt. Jag känner mig mer i kontakt med mig själv och min egen kraft." – Johanna, 28 år
Boka ett första kostnadsfritt 30-minuters introduktionssamtal!
Känner du att du vill ta nästa steg i ditt liv, men är osäker på hur du ska börja? Låt oss ta en första pratstund tillsammans! Under detta 30-minuters introduktionssamtal får du möjlighet att reflektera över dina mål, utmaningar och önskningar – och få konkreta tips på hur vi kan arbeta tillsammans för att skapa balans och framsteg i ditt liv.
Det här samtalet är en chans för oss att lära känna varandra och för dig att förstå hur min coaching kan ge dig stöd och vägledning. Det finns inga förpliktelser, bara ett öppet och inspirerande samtal där du får en första inblick i hur jag kan hjälpa dig på din resa.
Ta första steget mot en förändring – boka ditt introduktionssamtal idag!